Voici le premier Atelier Life Living de la saison 2016-2017 : La Respiration yogique, pour connaître les bienfaits du Pranayama et apprendre à respirer la vie ! Ou comment apprendre les bonnes bases pour bien respirer dans votre pratique et améliorer ses effets. Et réduire les effets du stress, au quotidien.
Les bienfaits de la respiration yogique
Objectif : vous transmettre les outils nécessaires à une bonne pratique du yoga pour cette année. Que vous soyez pratiquant confirmé ou bien débutant, cet atelier vous apportera un approfondissement nécessaire.
Avoir une meilleure respiration, grâce à nos enseignements, pour diminuer le stress dans votre vie.
Un atelier accessible à tous !
Atelier Life Living #1 La respiration yogique : 15 euros la séance.
Samedi 24 septembre 2016 de 17h à 18h30.
au studio YogaSattvaParis, 11 rue Labat, 75018 Paris. M° Marcadet-Poissonniers.
Réservation/info : contact(a)yogasattvaparis(dot)com ou 06 48 26 58 95
