STAGE DE YOGA DU 10-17 AOUT 2013
VALLEE DU TOULOURENC
ST LEGER DU VENTOUX
Profitez de l’été pour vous ressourcer et vous refaire une santé !
Venez pratiquer le yoga dans un cadre naturel enchanteur, à la Yourte du Gite dans la Vallée du Toulourenc, à St Léger du Ventoux,
Dans une yourte mongole en bord de rivière, venez vous ressourcer au pied du Mont Ventoux. Un stage propice au retour sur soi et à la remise en forme !
Yoga Sattva vous propose deux cours de Hatha Yoga par jour, en matinée et fin d’après midi, durant une semaine du 10 au 17 Août
Programme
7h30-8h30 : Hatha Yoga (Sadhana facultative)
9h-10h30 : Hatha Yoga
17h30-19h : Hatha Yoga
21-22h : Méditation, récitation de mantras (facultatif)
Durant ce stage vous découvrirez ou approfondirez votre pratique du Yoga :
Asanas (postures), Méditation, pensée positive, Yoga Nidra & Pranayama (exercices respiratoires)
Une pratique en extérieur, suivant les conditions météos, est envisageable. Randonnée méditative le mercredi en remplacement de la pratique en matinée (la sadhana du matin tôt est conservée)
Possibilités d’hébergement dans les villages alentours.
http://www.montbrunlesbainsofficedutourisme.fr/drome-provencale/brantes.php
http://www.provence.guideweb.com/gites/bergerie/
Contactez
Emilie au 00 33 (0)6 48 26 58 95
millie.omnes@gmail.com
www.yogasattvaparis.com
